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Mushroom Coffee vs. Regular Coffee: A Complete Comparison

Is mushroom coffee really better than regular coffee? Here’s why you might just want to make the swap — and no, it’s not just about the benefits.

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Ivy Everyday Dose

Health

4 Best Mushrooms for Muscle Recovery

Are you tired of feeling sore after a heavy workout? Here are four mushrooms that can help your muscles bounce back better than ever.

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Ivy Everyday Dose

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The Best Iced Mushroom Coffee Recipe

Want a refreshing caffeinated drink to enjoy while you beat the summer heat? Here’s the best iced mushroom coffee recipe you’ll ever try.

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Ivy Everyday Dose

Health

10 Ways To Keep Your Brain Healthy, Per Medical Experts

You might know how to keep your body healthy, but what about your brain? Here are 10 of our favorite ways to keep your brain healthy.

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Habits

Cognitive Trend Watch: From Functional Coffee to tDCS

What is transcranial direct current stimulation, and how is it connected to mushroom coffee? Click here for some fun facts and things to know.

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Ivy Everyday Dose

Habits

How To Become Smarter: The 10 Best Ways

Is your yearly goal to be the smartest person in the room? Start with one (or two) of these tried-and-true tips to increase your brainpower.

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Ivy Everyday Dose

Health

How To Be a Quick Thinker: 10 Ways

Do you ever wish you could think more quickly on your feet? Our experts share a few ways to sharpen your mind and think fast.

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Ivy Everyday Dose

Health

Lion's Mane and Memory: A Look at the Research

Lion’s mane is known for providing extra help when it comes to brainpower, but how does it actually work? Here’s the science behind it all.

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Ivy Everyday Dose

Health

The Best Nootropics for Focus, Scientifically Proven

Nootropics are supplements that can help you lock in, whether you’re dealing with emails or all-nighters. Click here to learn how they work.

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Ivy Everyday Dose

Habits

10 Neuroplasticity Exercises To Increase Your Brainpower

Want to feel like your brain is dialed up to 110% capacity? Here are 10 exercises (plus some bonus tips) to boost your brainpower.

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Ivy Everyday Dose

Habits

What Is Flow? What Psychologists Say + How To Achieve It

Are you having a hard time getting into your flow? Here are nine tips from our crew to help you flow, no matter the occasion.

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GR0 Analytics

Habits

How Much Mushroom Coffee Per Day Should You Drink?

Want to know how many cups of mushroom coffee put you at your daily max? Here’s what you should know (and why it isn’t as simple as it seems).

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Ivy Everyday Dose

¿Qué son los adaptógenos y cómo funcionan?

“Adaptogen” might sound like a spell from Harry Potter, but there’s nothing magical about these herbs — it’s just science. Here’s what to know.

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Cognitive Trend Watch: Brain-Computer Interfaces

Are you wondering when you’ll be able to brew a pot of coffee with your mind? Here’s what to know about brain-computer interfaces.

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Mushrooms

Los 3 mejores hongos para la salud intestinal (con respaldo científico)

Can taking mushrooms really help your gut? Yes — but the results are most noticeable if it’s one of these six varieties of functional mushrooms.

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Ivy Everyday Dose

Por qué la melena de león mejora la concentración y la memoria: beneficios que debes conocer

Quizás sepas que la melena de león puede ayudar a concentrarse, pero ¿cómo funciona realmente? Descubre la ciencia que rodea los beneficios de este hongo.

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Ivy Everyday Dose

Mushrooms

Hongos líquidos versus en polvo: ¿cuáles brindan más beneficios?

Los champiñones líquidos y en polvo pueden parecer dos caras de la misma moneda, pero las diferencias son considerables. Aquí tienes lo que necesitas saber.

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Ivy Everyday Dose

Habits

Hongos y L-teanina: ¿Se potencian mutuamente sus beneficios?

Tanto los hongos funcionales como la L-teanina tienen beneficios innegables, pero al combinarse, alcanzan un nuevo nivel. Aquí te explicamos lo que debes saber.

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Mushrooms

Melena de león y alcohol: ¿existen interacciones?

¿Te preguntas si puedes disfrutar de un Old Fashioned o una copa de rosado mientras tomas melena de león? La respuesta es sí, pero con algunas condiciones.

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Ivy Everyday Dose

Colágeno + Hongos: ¿Mejores juntos para el cerebro y la piel?

La combinación de colágeno y hongos puede mantener tu mente ágil y tu piel lista para la fotografía. Haz clic aquí para saber cómo funciona.

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Ivy Everyday Dose

Mushrooms

¿Qué es el Chaga? Guía esencial sobre sus beneficios para la salud.

El chaga es mucho más de lo que parece. Haz clic aquí para descubrir todos sus beneficios, dónde crece y qué buscar en un extracto.

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Ivy Everyday Dose

6 fantásticas opciones de café para la ERGE

¿Puedes disfrutar del café si tienes ERGE? Nuestro equipo te presenta seis opciones para que puedas seguir disfrutando de tu café matutino sin sacrificar tu digestión.

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Health

Melena de león y BDNF: una visión general de la investigación

¿Te has preguntado alguna vez cómo la melena de león aporta sus beneficios a la salud cerebral? Descubre más sobre el factor neurotrófico derivado del cerebro y su importancia.

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Ivy Everyday Dose

Mushrooms

¿Puede la melena de león causar dolores de cabeza? Lo que debes saber

¿Alguna vez te has preguntado si la melena de león es la causa de tus dolores de cabeza? Aquí te contamos qué dice la ciencia y qué puedes hacer al...

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Mushrooms

Hongos adaptógenos: qué son y cómo funcionan

Has oído hablar de la ashwagandha, pero ¿qué hay de la melena de león? Veamos los hongos adaptógenos, sus propiedades y cómo usarlos.

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Health

Los 12 mejores alimentos para la salud cerebral según la ciencia

¿Quieres que tu alimentación tenga un doble efecto? Descubre los mejores alimentos para favorecer tu concentración, tu pensamiento y tu salud cerebral a largo plazo, según la ciencia.

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Mushrooms

¿Por qué el chaga y el café funcionan tan bien juntos?

¿Por qué elegimos combinar el hongo chaga con nuestro extracto de café arábica? En definitiva, todo se reduce a sus beneficios y sabor.

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Mushrooms

Los 6 mejores hongos antiinflamatorios

La inflamación es el peor enemigo de todos, pero estos hongos pueden ayudar. Haz clic aquí para saber más sobre los hongos antiinflamatorios y cómo usarlos.

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Mushrooms

El mercado de bebidas de hongos está en auge: tendencias y perspectivas

¿Es el café de hongos tan popular como dicen en redes sociales? Tenemos la clave de qué (y quién) hace que esta bebida sea tan popular.

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Health

Los 10 mejores adaptógenos para el apoyo inmunitario

¿Cansado de enfermarte cada vez que cambia la estación? Aquí tienes algunos adaptógenos que pueden ayudarte a sentirte sano incluso durante la temporada de resfriados.

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Mushrooms

Café funcional: la guía definitiva

El café funcional puede parecer similar al café común, pero el sabor no es la única diferencia. Descubre más sobre sus beneficios.

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Ivy Everyday Dose

Súper potenciadores del sistema inmunitario: Los 8 mejores suplementos para la inmunidad

¿Necesitas abastecerte de suplementos para la temporada de resfriados y gripe? Nuestro equipo te explica qué suplementos buscar para reforzar tu sistema inmunitario.

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Ivy Everyday Dose

Las 4 mejores maneras de tomar colágeno

¿Estás buscando suplementos y no sabes qué colágeno elegir? Aquí tienes los cuatro mejores tipos de suplementos de colágeno.

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Ivy Everyday Dose

5 beneficios del hongo melena de león, según investigaciones

El hongo melena de león puede ser beneficioso para el cerebro, el intestino y todo lo demás. Analizaremos la ciencia actual y cómo consumirlo.

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Cómo conseguir una piel sana: 10 pasos detallados

¿Tu piel luce como si hubiera tenido días mejores? Aquí tienes 10 pasos que puedes seguir hoy mismo para conseguir una luminosidad radiante.

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Health

10 beneficios del matcha con hongos

Has oído hablar del matcha, pero ¿qué hay del matcha con hongos? Aquí tienes 10 increíbles beneficios para la salud de combinar matcha con hongos.

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Bridget Reed

Health

Colágeno vs. Creatina: Lo que dice la ciencia

Si de verdad quieres arrasar en tus entrenamientos, ¿deberías tomar colágeno o creatina? ¿Y por qué no probar ambos? Lee más de nuestros expertos.

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Habits

¿Funciona el café de hongos? Lo que dicen nuestros clientes

Antes de decidirte a comprarlo, quizás te preguntes: ¿funciona el café de hongos? Esto es lo que dice la ciencia.

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Health

¿Es el café de hongos bueno para el hígado? Una mirada científica

¿Te interesa saber si el café de hongos beneficia tu hígado? Analizaremos las investigaciones actuales sobre hongos adaptógenos y explicaremos sus posibles beneficios para el hígado.

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Health

¿Es el café de hongos bueno para la diabetes? Lo que dice la ciencia

Cuando tienes diabetes, tu dieta puede ser bastante limitada. Por suerte, aún puedes tomar café de hongos; de hecho, ¡incluso puede tener algunos beneficios!

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Health

Cómo mejorar la función cognitiva, según la ciencia

¿Alguna vez has sentido que tu cerebro se bloquea? Nuestros expertos han recopilado algunos consejos para apoyar la función cognitiva y eliminar la niebla mental.

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Health

12 alimentos que curan el intestino y que debes conocer

Hay muchas cosas que pueden arruinar tu salud intestinal: la dieta, el sueño y el estrés pueden influir. Y si tu salud intestinal ha empeorado, créenos, lo sabrás. Los síntomas...

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Mushrooms

El mejor café para principiantes: una guía completa

¿Te estás iniciando en el café y no sabes por dónde empezar? Aquí tienes todo lo que necesitas saber, desde bebidas básicas hasta alternativas a la leche.

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Mushrooms

¿Es el café con hongos bueno para el reflujo ácido? Una mirada científica

Si sufres de acidez estomacal, quizás tengamos algo que te ayude. Haz clic aquí para saber si el café con hongos es bueno para el reflujo ácido.

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Ivy Everyday Dose

5 beneficios del Chaga para las mujeres

El chaga es conocido como el "rey de los hongos", pero ¿cómo se traducen sus beneficios en la salud femenina? Aquí te presentamos algunos beneficios específicos del chaga para las...

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Ivy Everyday Dose

L-glutamina vs. L-teanina: 4 diferencias clave

¿Qué son la L-glutamina y la L-teanina y qué las diferencia? Explora estos dos aminoácidos con los expertos de Everyday Dose.

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Ivy Everyday Dose

Health

¿El matcha no contiene gluten? Un análisis detallado

¿Es posible que el matcha contenga gluten oculto? Haz clic aquí para conocer las posibles fuentes y cómo disfrutar del matcha sin gluten.

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Ivy Everyday Dose

Health

7 beneficios del colágeno para la salud

El colágeno podría ser justo el suplemento que le falta a su dieta. Siga leyendo para descubrir más sobre los beneficios del colágeno para la salud y lo que significa...

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Health

Cómo fortalecer el sistema inmunológico, según expertos médicos

¿Te preguntas cómo fortalecer tu sistema inmunitario? Aquí tienes algunos cambios de estilo de vida, suplementos y consejos para la salud intestinal que pueden ayudarte.

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Cómo mantener el cerebro alerta

¿Cansado de sentirte aturdido los lunes por la mañana? Aquí tienes 10 maneras de mantener tu mente ágil y tus pensamientos enfocados.

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